三岁宝宝食谱
在儿童生长发育过程当中，需要逐渐的给孩子增加辅食，包括增加辅食的量和种类，随着年龄的增长，辅食的量需要逐渐的增加。
一般在一岁的时候辅食的量和奶量可以各占一半，对于三岁的宝宝而言，这么大的孩子一般主要还是以吃辅食为主。
如果能够均衡的饮食也并不需要喝配方奶粉，喝配方奶粉也主要起辅助的作用，有利于补充蛋白质。
但是，通过日常的饮食也是可以补充足够的蛋白质的安全的吃辅食也可以维持孩子的日常生活所需。
所以三岁的宝宝饮食的结构可以与成年人类似，但是需要注意饮食均衡。
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