降压食物
降压的食物有很多，目前认为富含钾含量的食物可以帮助有效地控制血压，降低大多数的血压升高的食物降压减减起到一个辅助的作用，大家最好在医生的指导下获得一个有效的一个降压的治疗方案，从生活上改善，加上饮食的推荐和药物的使用来。帮助血压的一个管理。
同时还应该要注意，如果想通过食物来降低血压的话，日常生活当中可以适当的吃一些芹菜，芹菜可以说有非常好的降压的作用，而且芹菜也是非常普遍，对于患者来说，不但有降压的作用，还能够预防便秘，具有很好的保健作用，另外，像苹果，还有猕猴桃，香蕉，紫薯，海藻这些食物的降压的效果也都是非常不错的。
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