肺活量是看吹的时间还是力度
肺活量是检验人身体是否健康的标准之一，通常肺活量的高低，是决定呼入空气当中氧气的多少。呼入的氧气越多，为身体各个器官提供的氧气也就越充足，能够使机体正常的运转。
通常肺活量根据身体的健康情况、体重、性别，都会有直接的关系，在吹肺活量的时候，时间和力度是成正比的，吹的时间越长力度越大，肺活量测试的更加准确。在测试肺活量之前，要大口的呼吸新鲜空气，再进行吹仪器，才能够数值更高。
提高肺活量的方法，可以通过适当的体育锻炼来提高，必须长期坚持，效果才能够更加明显。
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