孕晚期应该多休息还是多运动
怀孕晚期孕妇的行动，会受到体重的限制会比较困难，孕妇一定要根据自身的身体情况来进行调节运动和休息的时间。
在运动的过程当中一旦引发不舒服的情况一定要立刻停止运动进行卧床休息，防止发生一些意外。
如果孕妇平时就有运动的习惯，在孕晚期一定要进行及时的调整，注意不要运动量太大避免伤到腹中的胎儿，做适当的运动，也可以根据医生的医嘱来进行运动。
适当的运动可以对顺产有一定的辅助性作用，运动一定要和饮食休息进行劳逸结合才能够起到最好的效果。
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