贫血适合吃的炖汤有哪些
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李国保 主治医师
景德镇市第三人民医院 血液内科
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贫血适宜吃什么汤还要根据贫血类型决定，比如常见的缺铁性贫血，适宜吃含铁高的食物糖，黑木耳、红枣、花生、红豆、瘦肉汤都可以。其中红枣、红豆、红糖、枸杞、花生，俗称之为五红汤，是针对缺铁性贫血比较经典的补血、补气汤。
除缺铁性贫血之外的贫血炖汤补铁、补气治疗效果相对差些，没有针对性。如再生障碍性贫血贫血、骨髓增生异常综合症等食疗效果欠佳。
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