心血不足怎么食补
心血不足可以吃一些补气养血的食物，比如红枣，纯奶，乌鸡汤，山楂，西洋参，枸杞，黄芪，阿胶，鸡蛋，纯奶，牛肉汤等。
也可以在中医师指导下应用补气血的中药治疗，治疗期间不能挑食，有条件的也可以配合艾灸、拔罐等方法疏通经络，不能经常接触吸烟人群，不要经常吃臭豆腐，麻辣烫，酸菜等食物，下班时间可以做一些有氧呼吸运动，能够增强抵抗力，提高生活质量。
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