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高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院 内科
心血不足就是指心脏有疾，供血不足的意思。一般有两点，一是由于由于血液粘稠导致的，粘稠的血液流动是很慢的，而缓慢流动的血液时间一长又会慢慢堵塞血管，从而导致供血不足；二则是由其他的有关心血管疾病所引起的例如三高等常见疾病。心血不足的主要表现为心悸，头晕目眩，面色虚白，且易失眠多梦，爱健忘。而在治疗心血不足方面，不同的原因要采取不同的治疗方法。
1.如果是血液粘稠堵塞血管引起的心血不足，要先通过静脉注射能打通血管的药如使用丹红注射液是比较好的（每天20毫升加葡萄糖水中进行静脉滴滴注），或者口服通心络的药如通经络胶囊当然也行。不过通常采用静脉注射药物的效果快速而且显著。其次，三餐以清淡为主，并且日常生活中注意喝水。一定不能忘记喝水，水能稀释粘稠血液，促进血液循环，血管流动。就算是症状有所缓解了也要多注意喝水，这样就能防止血管垃圾堵塞，预防很多有关血管疾病。一定要记住，水是万能“药”，千万不能少了他。
2.如果供血不足是因为其他的血管疾病引起的，那就需要对症治疗了。吃相应的高血压高血脂的药物治疗如雷尼普利（叫瑞泰），苯那普利（洛丁新），培哚普利（雅施达），咪达普利（叫达爽），以及卡托普利等。而且要牢记，所吃的药物不能随便的停下来，一定要遵医嘱，医生说什么时候停再停。有许多病人服用药物一段时间过后症状有所缓解或者消失就觉得自己已经康复，不停医嘱随意停药，导致血管爆裂甚至突发脑溢血。因此，不管是用药还是停药都需在医生的指导下进行。
3.现在很多人生病的原因或多或少都与缺少锻炼有联系，现代工作压力大，下班一回家吃完饭基本上就是躺床上了，基本上没有一周都没锻炼一两次。但往往就是你越忽略什么，什么就会显得越重要。你如果不抽出时间去锻炼，那么各种病就会如影随行，刚开始可能是小病，后来就不受控制了。于是，你挤不出时间锻炼，你就要努力的挤出时间去看病，还要忍受病魔带给你的痛苦。因此，防患于未然才是最重要的，坚持锻炼，拥有一个良好的身体才能拥抱一个美好的未来。
以上就是有关治疗方法，一定要记住遵从医嘱吃药，饮食清淡，补充水分，坚持锻炼。坚持按照这三点来做我相信由心血不足引起的失眠等小问题一定会缓解的。甚至心血供应不足也会好起来的。
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