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年轻人血压90到140高吗

王欣
王欣 副主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

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年轻患者血压在90~140mmHg之间的,属于正常的临床范围,但考虑有高血压的征兆。建议患者日常注意血压监测,及时了解自身血压活动范围。

有出现血压异常时,应该及时到医院进行必要检查,明确病因。日常注意饮食清谈,避免辛辣油腻食物,多吃一些富含纤维的新鲜水果及蔬菜,增加血管的扩张度,降低高血压出现的几率。

养成良好的生活习惯,避免过度熬夜,控制好个人体重,定期到医院进行血压监测,有出现高血压的情况,应该积极配合医生治疗,必要时服用降压药,使血压达标。

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王欣 副主任医师

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