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为什么不吃早饭会血压高

陈添华
陈添华 副主任医师

井冈山大学附属医院 心血管内科

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不吃早餐对于血压的影响并不是很大,不吃早餐不是引起血压增高的因素,但是经常不吃早餐是会造成一些其他的不利影响的。不吃早餐最容易引起的是消化道的疾病,经常不吃早餐的人容易引起慢性胃炎、消化性溃疡等疾病,也容易引起胆囊结石等胆道疾病。

而且如果不吃早餐还容易引起低血糖的发生,早餐其实在一天当中是比较重要的一顿饭,建议大家平时一日三餐要规律饮食不要暴饮暴食。平时进食要以清淡为主,不要吃得太咸、过于辛辣、过于油腻的食物,要戒烟戒酒。

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