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吃甜食血压会升高吗

偶尔一次吃甜食不会引起血压骤然升高,但是如果经常吃甜食就有可能会引起动脉粥样硬化,从而导致动脉血管弹性下降这样就容易引起血压升高。

患有高血压的患者要避免吃太甜的食物,避免吃含糖量比较高的食物,也要避免吃脂肪含量比较高的食物如肥肉、油炸食品、动物的内脏等。另外患有高血压的患者还要注意不能吃含盐量比较高的食物,要控制食盐的食物量,每天食盐摄入量不超过六克清淡饮食均衡营养。

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