如何降低胆固醇
想要降低胆固醇主要通过以下两种方法，首先是减少胆固醇的摄入，尤其是避免食用胆固醇含量高的食物比如动物的内脏以及动物的脑。
其次，是通过药物治疗的方法降低体内的胆固醇，常用于降低胆固醇的药物是他汀类药物。
除了通过以上两种方法降低胆固醇外，还应当加强体育锻炼来提升肝胆的生理功能，也有助于降低胆固醇。
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