维e吃了有什么好处
维生素E是一种可以促进生殖的维生素,主要是可以促进性激素的合成和分泌,当维生素E缺乏的时候,会引起睾丸的萎缩,甚至造成上皮细胞的变性,有可能引起男性的不孕不育。
而且维生素E还有治疗流产的效果,除此之外维生素E还有抗氧化,保护淋巴细胞和红细胞的作用,所以有一定的增强抵抗力的效果。
由于维生素E有抑制血小板聚集的作用,所以对降低脑梗塞还有心梗也是有一定的效果的。
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