维e过量会怎样
适量的补充维生素E可以延缓人体衰老,还可以预防心脑血管疾病。但是如果维生素E服用过量,也会对人体造成一定的损害。维生素E属于酸性维生素,长期大量服用会对胃黏膜造成一定的伤害和腐蚀,有可能会出现糜烂性胃炎、反流性胃炎、胃黏膜缺损、胃黏膜受损等副作用。
长期服用大量维生素E会加强肾脏和肝脏的负荷,因此维生素E应该短期服用,不应该长期,甚至终身服用。
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