人肚皮有多厚
肚皮的厚度是与个人的胖瘦程度来决定的，所以会存在个体差异，正常男性的肚皮厚度是在5到15毫米，如果超过15毫米，那说明是有肥胖存在，如果不足五毫米，说明是有消瘦。而女性肚皮的厚度一般是12到20毫米，超过20毫米称为肥胖，小于12毫米为消瘦。
如果一个人特别肥胖，那么皮下脂肪会很厚，所以肚皮也就很厚。然而，皮下脂肪太厚对身体有害而无益的。因此，建议多注意运动，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃碳水化合物，能有效帮助减少腹部脂肪累积。
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