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治疗脱发的食物有哪些

朱珠
朱珠 主治医师

遵义医学院附属医院 皮肤性病科

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脱发与饮食、精神以及洗发水等多因素有关系。要治疗脱发,建议如下:

首先,饮食上多吃一些有利于头发生长的食物,比如冬瓜,黑芝麻,薏米等。

其次,可以采用一些手术治疗方法,这种针对脱发多的患者比较好。而手术方法包括移植毛囊术等。

最后,平时不要使用碱性过强的洗发水,不要用劣质的洗发水,少用吹风机吹头发。平时要自我缓解压力和精神,不要焦虑和紧张。

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