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总胆固醇偏低吃什么

包文中
包文中 副主任医师

合肥市第二人民医院 普外科

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人体如果做血液检查发现胆固醇含量偏低,理论上来说应该多进食胆固醇含量高的食物。在常见的食物中,含胆固醇含量高的食物主要是蛋黄,比如鸡蛋蛋黄,鸭蛋蛋黄,蟹黄类等胆固醇含量比较高。

但是一般来说对人体胆固醇含量不能过高,否则容易引起动脉粥样硬化,在胆固醇含量稍微偏低,而且没有出现消瘦或者其他营养不良症状时,不主张进食过多的胆固醇。

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