大便好像拉不完的感觉
有可能是便秘的现象,也有可能是脾胃虚弱或者是直肠炎以及结肠炎等情况。但是大多数都是由于胃肠功能混乱而引起的,所以在饮食上要注意调整,多吃一些水果和蔬菜补充膳食纤维,而且能促进肠道蠕动,帮助消化。
同时还可以预防便秘的现象,也可以多喝一些温开水或者是在腹部进行热敷,一些按摩都能促进肠道蠕动,也可以吃点益生菌来调理肠道,同时要每天养成排便的习惯,可以在每天早上起床的时候喝一杯温开水。
有可能是便秘的现象,也有可能是脾胃虚弱或者是直肠炎以及结肠炎等情况。但是大多数都是由于胃肠功能混乱而引起的,所以在饮食上要注意调整,多吃一些水果和蔬菜补充膳食纤维,而且能促进肠道蠕动,帮助消化。
同时还可以预防便秘的现象,也可以多喝一些温开水或者是在腹部进行热敷,一些按摩都能促进肠道蠕动,也可以吃点益生菌来调理肠道,同时要每天养成排便的习惯,可以在每天早上起床的时候喝一杯温开水。
井冈山大学附属医院 消化内科
功效主治:
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