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小孩辅食怎么做

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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儿童在添加辅食以后,四到六个月的宝宝辅食不用种类繁琐,需要保持单一的食物种类,这个时候的宝宝饮食以泥状食物为主,主要的营养来源还是母乳或者配方奶粉,不用过多的辅食添加。

到了六个月以后的辅食可以慢慢的改变成颗粒状食物,这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力,辅食可以采取多样化的搭配,这样可以适量的减少母乳和配方奶的奶量,注意辅食搭配的营养要做到均衡搭配,这样就可以满足宝宝的营养需求,对于宝宝身体的发育有不错的效果。

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