胳膊凉着了疼怎么办
胳膊着凉以后出现疼痛，主要是由于受凉以后局部的肌肉水肿及血液循环不通畅引起的，多是酸胀痛，很少有麻木的情况，主要是以热疗为主，可以用热水泡一泡，也可以采取烤灯的照射，以改善局部的血液循环。
近期不要剧烈运动，穿比较厚的衣服，可以外用一些活络油，红花油进行揉搓，以减轻疼痛，具体的需要本地医生的指导下使用，如果疼痛的非常剧烈，不能忍受，也可以口服非甾体类止痛药进行针对性治疗。
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