孕妇血糖高可以吃山药吗
孕妇血糖高可以吃山药。
山药中含有的营养价值很高，能够起到补脾胃的功效，并且山药中含有的营养成分黏液蛋白可以刺激胰岛素敏感性，在一定程度上能够起到降低血糖的功效。孕期血糖高吃山药可以控制糖分的摄入，能够帮助降血糖，但是也不要食用过多，以免引起消化不良。
如果血糖高，要注意合理的饮食调理，多吃新鲜的青菜、水果、低糖、低盐饮食，同时还要注意适当的运动锻炼。
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