宝宝上火吃南瓜吗
宝宝上火是临床上比较常见的病症，是由于体内的火气过大，饮食过于干燥，室内空气环境不好以及最近精神状态不佳都会引发上火的情况发生，南瓜当中服含有很多的氨基酸，胡萝卜素以及一些其他的微量元素。
在上火期间可以适当地吃一些南瓜，南瓜是属于温性的食物，不会引起上火，对于减缓体内的火气效果是比较好的，在平常烹饪的时候可以做成宝宝爱喝的粥或是做成馒头的形式，让宝宝方便摄入，能够增加宝宝的饮食均衡又能够缓解上火，效果是比较明显的。
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