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孕妇血糖高可以吃鸡蛋吗

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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孕期孕妇如果检查出血糖高,要注意合理的饮食控制以及适当的运动锻炼,定期测量血糖情况。如果孕期血糖高,要严密检测,控制糖的摄入,可以吃鸡蛋。

鸡蛋属于高蛋白的食物,含有多种微量元素和维生素,而且鸡蛋中的糖分比较低,适合血糖高的人食用。食用鸡蛋可以补充优质蛋白,还可以吃瘦肉、牛奶等食物。

但是,鸡蛋中含有的胆固醇比较高,不要吃过多,避免导致血脂升高。

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