孕妇血糖高可以吃鸡蛋吗
孕期孕妇如果检查出血糖高,要注意合理的饮食控制以及适当的运动锻炼,定期测量血糖情况。如果孕期血糖高,要严密检测,控制糖的摄入,可以吃鸡蛋。
鸡蛋属于高蛋白的食物,含有多种微量元素和维生素,而且鸡蛋中的糖分比较低,适合血糖高的人食用。食用鸡蛋可以补充优质蛋白,还可以吃瘦肉、牛奶等食物。
但是,鸡蛋中含有的胆固醇比较高,不要吃过多,避免导致血脂升高。
孕期孕妇如果检查出血糖高,要注意合理的饮食控制以及适当的运动锻炼,定期测量血糖情况。如果孕期血糖高,要严密检测,控制糖的摄入,可以吃鸡蛋。
鸡蛋属于高蛋白的食物,含有多种微量元素和维生素,而且鸡蛋中的糖分比较低,适合血糖高的人食用。食用鸡蛋可以补充优质蛋白,还可以吃瘦肉、牛奶等食物。
但是,鸡蛋中含有的胆固醇比较高,不要吃过多,避免导致血脂升高。