如何正确断奶不伤乳房
断奶首先要减少喝过多有营养的汤水，不吃油腻食物，以减少乳汁的分泌。断奶过程中会出现乳房胀痛症状，不能挤压。
如果乳房胀痛感严重，可以热敷、按摩，若出现硬块，可以少量吸出乳汁，但是不能排空乳房。同时可以在医生指导下服用维生素b6、麦芽水等回奶，一般需要一周左右才可以回奶成功。
要注意合理喂养宝宝，给宝宝断奶需要一个过程，要采取科学方法断奶，可以减少对身体的影响。
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