女人经期能喝黑茶吗
女性在来月经期间最好不要喝黑茶。
黑茶里含有鞣酸以及咖啡因，咖啡因能够使神经系统兴奋，会影响到睡眠质量。如果女性在月经期间休息不足，就容易导致身体处于疲惫状态，会加重月经期间的不适症状。而且含有的鞣酸会影响到铁剂的吸收，加上月经期间失血情况，会导致经期失血性贫血。
所以在月经期间最好不要喝黑茶，经期要注意合理饮食，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、红枣等食物补气血。
-
-
四川省中西医结合医院 妇科（外四科）
擅长： 妇科各种疾病，计...
-
-
湖南省中医药研究院附属医院 妇科
擅长： 主治各种妇科炎症...
-
-
江西省妇幼保健院 妇科
擅长： 妇科炎症、子富肌...
-
-
玉林市中医院 妇科
擅长： 擅长治疗不孕症、...
-
-
山西省肿瘤医院 妇科一病区
擅长： 熟练掌握妇科手术...
-
-
泰安市妇幼保健院 妇科
擅长： 经历：擅长应用阴...
-
-
太和县中医院 妇科
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
德州市中医院 妇科
擅长： 擅长中医经方治疗...
公众号
头条号
百家号