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胸小怎么大

胸部是女性的第二性征。在身体雌孕激素分泌影响下,胸部会有发育的情况,一般来说,12岁左右乳腺开始发育。20到25岁左右,乳腺停止发育。

随着年龄的增长以及身体激素分泌减低,胸部会有松弛变小的情况,胸部变大的措施有:

一方面,可以选择塑形内衣,对乳腺有提拉、塑形的作用。

另一方面,可以做乳腺的推拿按摩、穴位刺激等,可以改善乳腺循环系统,促进胸部变大。

饮食方面多吃一些豆制品,蜂蜜制品等,含有雌激素较多,可以刺激乳腺发育,避免一些辛辣刺激食物,能够减轻乳腺刺激。

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