神经衰弱平均恢复时间
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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当发生神经衰弱的时候，多数情况下见于平时不良的生活习惯，睡眠习惯和饮食习惯所导致出现的，多数是由于在睡觉前喜欢玩手机，玩电脑熬夜看电视，或者是平时工作压力，学习压力太大，导致长时间夜间睡眠质量差，失眠多梦易醒，并且伴有出现明显的睡眠时间不足，就容易导致出现神经衰弱。
临床上一般建议平时要做好劳逸结合，合理的分配工作和学习，休息的时间，避免出现过于劳累，疲惫，精神紧张，可以适当的使用一些营养神经的药物来进行治疗，多数患者经过积极的调理，病情逐步趋于稳定。
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