弯腰减肚子吗
经常性的弯腰，也有利于减小肚子，但是并不能够起到明显的治疗作用。同时，长时间的弯腰，也可能会对腰椎造成一定的损伤，还是不要采取这种方法来进行减肚子。
平时还是要注意严格控制饮食，同时加强腹部方面的运动练习，可以经常进行转呼啦圈，或者是进行跳肚皮舞，或者是选择进行游泳等方法，促进整体体重的下降，才能够有效的达到减肚子的效果。
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