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血糖高可以吃李子吗

韩昕健
韩昕健 副主任医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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李子的热量比较高,并不适合糖尿病人吃,如果血糖升高,要吃李子的话,不要超过一个,并且要监测血糖的变化,防止出现血糖的波动。

水果糖尿病人是可以吃的,但是有很多的注意事项,首先血糖控制平稳以后才可以考虑吃水果,吃水果的时间最好选择两顿饭之间,比如下午3点,同时要减少上一顿饭主食的摄入量,水果尽量选择热量比较低的,比如猕猴桃,柚子,草莓等等。如果血糖波动明显仍然没有达标,最好不要吃水果。

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韩昕健
韩昕健 副主任医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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