葡萄糖高怎么降下来
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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如果发现葡萄糖升高，首先要做的是严格的控制饮食，需要根据血糖水平，体重的情况和每天的活动量，制定个体化的饮食方案。
在总热量固定的前提下，尽量选择热量比较低的食物，比如青菜、蔬菜、五谷杂粮类的食物，同时，要注意营养的均衡，饮食控制的同时还要多做运动锻炼，消耗多余的热量，然后根据血糖的水平，胰岛功能选择合适的降糖药物，必要的时候还需要使用胰岛素控制血糖，发现葡萄糖升高，还需要明确诊断，有没有糖尿病相关的并发症，包括糖尿病酮症酸中毒、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等等。
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