高粱米降血糖吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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高粱米并不降血糖，在自然界中任何食物都是可以升高血糖的，并没有降糖食物以及无糖食物存在。以说患有了糖尿病之后，在选择进食食物方面，要选择那些升糖指数比较低的食物。除此之外，还要根据自身的身高体重，以及每天所从事的工作量，去测定每天所要进食的食物的量，
而且建议糖尿病患者进食食物的方式，就以干食为主。除此之外，还需要注意的是，要严格的监测自身的血糖水平。
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