贫血的症状吃什么食物
贫血的主要症状是患者容易感觉疲劳，心慌，头昏乏力，注意力不能集中，记忆力差等，贫血严重者还可能出现心率过快，呼吸困难，喘促，甚至头昏眼花晕倒等情况。
如果为缺铁性贫血，the可以多吃含铁多的食物，比如瘦肉，鸡蛋，菠菜等。如果是巨幼细胞性贫血，则需要多吃含有叶酸，维生素B12多的食物，另外还有缺铜性贫血，则需要补充铜元素。
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