治公务员体检贫血小方法
通常公务员体检，血红蛋白男性高于90g/L 、女性高于80g/L是合格标准；所以轻度贫血，最好及时调整饮食以及补充铁剂、维生素b12，这样有助于改善贫血。
而一般情况下恢复正常血红蛋白需要一些时间，所以可从饮食上同时加强改善，多吃富含铁元素丰富食物，像红枣、紫菜、猪肝、菠菜、深海鱼等可起到不错的补充调节。而轻度贫血通常不会形成多少影响，积极调节补充，加强营养最为有益。
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