女人雄激素过高吃什么
如果女性患者出现雄激素过高的现象,可以适当多吃一些雌激素含量较高的的食物,这样可以起到对抗雄激素的作用。
比如在平时可以多喝一些豆浆、豆制品之类的食物进行调理,少吃脂肪高和胆固醇高的食物,也可以炖牛肉、鸡肉高汤,对雄激素过高的情况也会有改善。高糖、辛辣、油煎的食品等刺激性的食物也不要多食用。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝一些开水,还要保持良好的心情,多做一些运动锻炼。
如果女性患者出现雄激素过高的现象,可以适当多吃一些雌激素含量较高的的食物,这样可以起到对抗雄激素的作用。
比如在平时可以多喝一些豆浆、豆制品之类的食物进行调理,少吃脂肪高和胆固醇高的食物,也可以炖牛肉、鸡肉高汤,对雄激素过高的情况也会有改善。高糖、辛辣、油煎的食品等刺激性的食物也不要多食用。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝一些开水,还要保持良好的心情,多做一些运动锻炼。
赣州市人民医院 普内科
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功效主治:
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