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排骨汤隔夜了还能喝吗

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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排骨汤隔夜是能喝的。隔夜的排骨汤只要没有变质就可以喝排骨汤,一顿喝不完可以密封好,如果是夏天可以放到冰箱里保存,喝的时候一定要多热一会儿要让排骨汤热透即可服用。如果是冬天一般不用存放到冰箱。啥时候想喝,就盛出来一盆加温即可。

如果想通过排骨汤达到健身补钙的作用,就要少放盐或者是不放盐。如果肠胃功能不好和肾功能差的人最好不要喝排骨汤,因为排骨汤中含有饱和脂肪较多不容易消化。平时在饮食上要荤素搭配,营养合理,还要多吃一些新鲜的蔬菜水果。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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