肩膀活动时候里面在响
出现肩膀活动的时候里面响，可能是关节周围的组织或软骨摩擦引起的，不排除由于肩袖损伤或者肩周炎的情况，如果偶尔出现一次没有明显的疼痛，可能是生理性的，不用特殊治疗。
如果出现了疼痛或者活动受限的情况，需要积极的去正规医院的骨科就诊，进行磁共振检查，来明确具体的情况，如果是肩周炎可以适当的进行自我锻炼，避免肩关节的粘连，如果是肩袖的损伤，主要是以休息为主，口服活血化瘀药物及局部理疗，严重损伤需要采取关节镜手术修复损伤的韧带和关节囊。
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