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30多岁膝盖退变

黄德宁
黄德宁 副主任医师

铜陵市人民医院 骨外科

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出现您的这种年龄的膝关节退变,多是由于重体力劳动引起的软骨损伤和骨质增生。应该积极的保护膝关节,避免进一步的加重引起疼痛。

平时应该佩戴护膝,不要负重行走,避免久蹲久站,以减少对膝关节的损伤。平时多注意休息和保暖,可以在本地医生的指导下,口服氨基葡萄糖胶囊和碳酸钙片以保护软骨。

如果有明显的疼痛活动受限,可以口服非甾体类的止痛药,做一下局部的针灸理疗,改善血液循环。也可以由专业医生进行膝关节注射玻璃酸钠,以延缓膝关节的退变,改善膝关节的功能。

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黄德宁 副主任医师

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擅长:擅长脊柱、关节、四肢创伤及骨病的诊断及治疗。
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