运动过后肚子很酸痛怎么办
运动后很容易会出现肌肉的酸痛，肚子上也有很多肌肉，这主要是由于在增加运动量之后损伤到了肌肉纤维，而且运动量过大就容易引起氧气不足。最终导致乳酸的蓄积，出现局部的疼痛。
所以主要的治疗方法是减少活动多休息。如果有时间最好泡泡热水澡或者是涂一些消炎止痛的药物，促进血液循环，这样疼痛会在2~3天之内慢慢的缓解，但是一定要注意这几天内的休息。
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