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为什么看着不胖但体重很重

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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看着不胖,但是体重却很重,主要是说明骨骼比较沉,骨架比较大导致出现的情况,也考虑和本身的身材和脸型等都有一定的关系。

如果体重已经超过了标准范围,建议还是要适当的控制饮食,主要是控制饮食的总量和总热量,然后加强运动锻炼,尽量保证体重在正常的标准范围,才有利于避免异常疾病的发生,如果体重很重,达到了肥胖的情况,就容易很引起一些高血压、糖尿病、高脂血症等。

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