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身高155体重多少合适

身高155体重 健康体重
主讲专家
李红梅
李红梅 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 内科

简介:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
视频内容

如果不分男女的话,粗略的算法是:身高厘米数减去105,得出来的数是公斤体重,标准体重是在正负10%都是正常的。那也就是说,身高1米55的标准体重是在45-55公斤之间。标准体重正负10%-20%之间就为体重过重或者过轻,低于45公斤为过轻,高于55公斤就为过重。标准体重正负20%以上的就为肥胖或者是体重不足,低于40公斤的就是体重不足,高于60公斤就为肥胖。

另一种标准计算方法是分男女的,男性用身高的厘米数减去80,得数乘上70%,才是标准体重。对于50公斤,1米55的男性来讲,他的标准体重是52.5公斤。标准算法如果男性是身高1米55的话,还要减去80,这个得数乘上70%才是标准体重。对于男性来说,身高1米55,体重在47.25-57.25公斤之间是标准的。对于女性来讲是身高的厘米数减去70,这个差值乘上60%,是标准体重,女性的体重是在45.9-56.1公斤之间为标准。

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