血压高可以吃鸡吗
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 内科
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血压高可以吃鸡,主要是严格掌握好量,不要多吃,合理搭配好饮食,是可以的,吃鸡,对血压影响不大,影响高血压的原因,一般是钠盐摄入过多、吃油腻食物、动物内脏、生活不规律、熬夜、过度紧张、精神压力、工作压力大,以及环境因素、遗传因素、吸烟、饮酒等。
建议发生高血压以后,应该清淡饮食、控制钠盐摄入、戒酒、戒烟、体育锻炼,保持愉快心情,养成良好习惯,及时服药治疗,避免并发症发生。