人的正常心跳速度是多快
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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心跳速度，医学上也称之为心率，它是指正常人在安静状态下，每分钟心脏跳动的次数一般参考范围在60到100次，可以因为年龄、性别或者其他的生理因素，产生显著的个体性差异，年龄越小一般心率越快，老年人群中心率普遍偏慢。
把心率保持在既不偏慢也不偏快的范围内，可能更加有益于心脑血管健康，一般建议成年人理想心率范围应该在55到70次每分钟，但是运动员以及长期从事体育锻炼者、体力劳动者的心率比普通成年人偏慢，多数在55次每分钟左右。
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