喊嗓子有没有好处
喊嗓子具有一定的好处，但也有危害。
喊嗓子可以提高自身的肺活量，而且还能增加五脏的活力，使泵血量变得更加强劲有力，心脏、心肌功能的耐力增强。而且喊嗓子还具有释放压力、增加动力、调理脾胃功能等作用。
在喊嗓子的时候，一定要控制气息均匀，循序渐进，不可突然大声喊叫。以免对声带造成撕裂，导致嗓子部位出现干痒、疼痛、有灼热感等不适的症状。
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