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喉咙发炎吃什么食物

李越胜
李越胜 主任医师

沈阳市红十字会医院 耳鼻喉科

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喉咙发炎的病人,可以多吃些富含有维生素的水果和蔬菜。如西瓜、橘子、菠萝、猕猴桃、菠菜、油菜。尽量吃些软烂食物,喝点软面条和软面片,鸡蛋汤之类的。一定不要吃辛辣、生冷和过硬的食物,避免刺激咽喉部,加重发炎的情况。

喉咙发炎大都是饮食生活习惯不好,经常吃些辛辣刺激性的食物,生活不规律,熬夜劳累,免疫力差导致了咽喉上火。抵抗力差,还容易导致病毒和细菌感染,出现咽喉炎的情况。

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