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带毛囊脱发怎么办

井西宽
井西宽 副主任医师

连云港市中医院 皮肤科

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出现带毛囊脱发,应当坚持的调整方法如下:

首先,是注重清洁卫生,在平时养成良好的清洁卫生习惯,需要坚持勤洗头、勤洗澡。在洗头的时候,可以使用具有清洁功效的洗发露。

其次,是饮食调理,在饮食方面注重摄入富含营养素的食物,可以多吃具有生发养发功效的饮食,包括绿叶蔬菜,还可以注重微量元素的补充。

再者,是注重护理,在平时养成良好的护理和习惯,比如洗发之后使用护发素,还需要避免长时间的使用电吹风。

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井西宽
井西宽 副主任医师

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