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一岁宝宝能吃土豆吗

一岁的宝宝是可以吃土豆的,但是在吃土豆的时候要注意最好是煮烂给宝宝吃,因为一岁宝宝的消化系统还没有完全的发育成熟,如果吃了过硬的食物会引起消化不良的,或者可以把土豆弄成土豆泥给宝宝吃,易消化,而且也容易吸收,不会引起消化不良的。

同时在平时的时候也可以多吃一些新鲜的水果跟蔬菜,以及多喝点粥,不要给宝宝吃生冷或者油腻性的食物,而且也要注意做到少饮多餐,不要挑食,控制好宝宝的饮食习惯,也要注意多运动。

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