茼蒿是通乳还是回奶的
茼蒿不是通乳，也不是回奶的，但是茼蒿含有多种维生素，以及具有消食利肺的作用，对产后孕妇恢复身体是有很大的帮助。但是在吃茼蒿的时候，也要注意控制好量，不宜吃的过多，要适当的吃。
同时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持饮食的清淡以及营养，这样可以帮助起到回奶的作用。在平时也要注意，养成良好的生活习惯以及作息规律，多注意休息，不要熬夜。可以定期的给乳房进行按摩来帮助回奶，效果是不错的，但是要注意按摩的力度与方法。
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