老人便秘怎么办
老人便秘的方法主要就是做好饮食方面的调理，平时一定要注意多吃一些清淡的蔬菜和水果。尽量少吃一些酸辣刺激性的食物，也尽量少吃一些太油腻的食物，饭后还是要让老人轻度的进行活动。
同时，也要注意适当的对肚子进行局部的按摩，如果长期效果不好的情况下，也可以适当的应用一些润肠通便的药物，或者是应用一些益生菌等来帮助进行调理治疗。
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