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16岁女孩月经量少发黑

16岁的女孩子月经量少,颜色发黑,可以适当的服用一些活血化瘀的药物。这个时候还在青春期,由于性腺轴发育不是很完善,有可能会出现月经不规律的情况,大多是一种生理现象。在来月经期间一定要注意休息,避免受凉和劳累。

还要注意保持外阴部的卫生,勤更换卫生巾。月经期间洗澡的时候要淋浴,不能坐浴,以免发生感染。平时学习或者工作压力不要太大,要保证充足的睡眠,如果压力过大,或者是运动量过大等,都可能会对月经造成一些不良的影响。

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