脊椎退行性变什么意思
脊椎退行性变是指随着年龄的增长，人体脊柱就会发生一种异常改变。
颈椎部位是人体比较容易发生退行性变的地方，在退变早期没有什么症状出现，慢慢会形成骨刺、椎间盘突出，也有可能会导致腰椎骨质增生、椎间盘突出以及膝关节的骨性关节炎症状，患者会出现头晕、头痛、四肢麻木等症状。
平时需要适适当休息，定时改变姿势，注意保暖，避免长期处于阴冷潮湿环境，可以做一些适量的运动，来改善疼痛减轻症状。
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