心跳54次正常吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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成年健康人群在安静状态下，定律在60到100/min之间，如果心率小于60/min，称之为心动过缓。因此按照我国目前的指南，如果是成年人心跳在安静状态下54/min，提示心动过缓，心动过缓多数是生理性的。
心率受到多种生理因素的影响，具有显著的个体性差异，将心率保持在既不偏快，也不偏慢的状态下，更利于心脑血管的健康。甚至研究也表明，成年人将心率适当的控制偏慢，更有益于心脑血管的健康。因此，国外的指南已经将心率的参考范围定为50到100次，如果按照国外的指南，心率54/min属于正常范围。
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